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O verão português quebra registros ano após ano – descubra como proteger sua saúde e veículo durante os meses mais quentes.
Quando o termômetro aumenta – a realidade do verão português
Portugal enfrenta temperaturas cada vez mais altas. Os dados do Instituto Português de mar e atmosfera (IPMA) mostram que entre 2009 e 2023, apenas em dois anos as temperaturas estavam abaixo de 35 graus Celsius nos meses de verão, com registros que quase atingiram 40 graus em 2020 e 2022. Em 2022, a temperatura recorde de 44,2 ° C foi registrada.
As temperaturas em todo o país podem variar de 20 ° C a 40 ° C durante o verão, com regiões como Algarve, Alentejo, Setúbal, Évora, Bragança, Santarém e Lisboa para estar bastante quente. Essa realidade requer preparação para a nossa saúde e nossos veículos.
Cuide -se primeiro – sua saúde primeiro
O calor excessivo não é apenas desconfortável – pode ser perigoso. A exposição a altas temperaturas, especialmente por vários dias consecutivos, tem vários riscos associados, desde a desidratação até o sopro de calor, através do agravamento de doenças crônicas.
- A hidratação é fundamental
Deve aumentar o consumo de líquidos e beber pelo menos 3 a 4 copos de líquidos frescos por hora em dias quentes mais intensos. Não espere sede – quando a temperatura aumenta, a necessidade de substituição de água pode dobrar em relação à quantidade usual.
Fique na sombra nas intensas horas do sol – entre 11:00 e 15h00 da tarde. Sempre use a proteção solar com fator mínimo 15, chapéu e óculos de sol com proteção UV. Visto cores claras e claras que absorvem menos calor.
Os principais sinais de alerta são: transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náusea, dor de cabeça, cólicas musculares e diarréia. Se você sentir algum desses sintomas, procure imediatamente uma unidade de saúde.
Como o calor afeta seu carro
Uma cabine de carro, se exposta aos efeitos dos raios do sol em dias de calor, precisa apenas de apenas 20 minutos para aquecer até 55 ° C. Esse calor extremo pode danificar os componentes essenciais do seu veículo.
Infográfico: Os quatro pilares de manutenção de carros no verão português – proteção solar, monitoramento de pneus, controle de refrigeração e verificação de fluidos essenciais. Essas precauções simples podem evitar danos caros e garantir viagens seguras durante os meses mais quentes do ano.
- Verifique o sistema de refrigeração
O sistema de resfriamento é vital para manter o motor na temperatura ideal. Mantém a temperatura entre 90 ° e 110 ° graus Celsius, um intervalo considerado ideal para função sem problemas.
“Basta usar fluido de resfriamento de alta qualidade. O fluido antigo pode ser contaminado com produtos resultantes do desgaste da bomba e de vedações danificadas. Limpe o sistema de refrigeração ao alterar o líquido de resfriamento”.
Verifique regularmente:
- O nível de líquido de refrigeração no reservatório
- Se houver vazamentos nas mangueiras
- A operação da bomba de água
- Trocar o líquido de resfriamento a cada 40.000 quilômetros ou a cada 2 anos
- Mantenha o ar condicionado em forma
Para funcionar corretamente, é necessária manutenção periódica, de preferência antes dos meses de calor. O serviço inclui vazamentos de verificação se o sistema for carregado e limpar a conduta.
Dica importante: Quando você entra em um carro quente, não ligue o ar condicionado imediatamente no modo de recirculação, mas sim para o ar fresco.
- Cuide dos pneus
O calor intenso afeta a pressão dos pneus. Verifique a pressão dos pneus regularmente ajustando -o de acordo com as recomendações do fabricante para evitar superaquecimento e garantir uma direção segura. Para diferentes tipos de veículos, existem especificações técnicas específicas-por exemplo, os pneus 225/50 R17 avaliados no Auto-Doc mostram como escolher o tamanho adequado é fundamental para aquecer o desempenho.
- Proteger o corpo
O polimento é fundamental para proteger a pintura de carros. A cera aplicada reforça a camada superior da tinta, resistindo melhor aos raios de calor e UV.
Estacionamento inteligente no verão
Nunca deixe crianças, animais ou alimentos perecíveis fechados no carro, mesmo por um curto período de tempo.
Sempre tente estacionar seu carro em um lugar protegido pela sombra, especialmente nas últimas horas antes de precisar. Use um filtro solar reflexivo no para -brisa para proteger do calor e dos raios UV no comprimido e no estofamento.
Em dias quentes intensos, o ar condicionado é um importante aliado de motoristas. Para garantir a qualidade do ar interno, pode ser necessário limpar a conduta ou alterar o filtro da cabine.
Cuidados especiais de ar condicionado
Guia rápido de atendimento de verão
| Cuidados pessoais | Cuidados com carros |
| 🚰 Beba 3-4 copos de água por hora | 🌡️ Verifique o líquido de resfriamento mensalmente |
| ☀️ Protele solar fator 15+ | ❄️ Manutenção do ar condicionado antes do verão |
| 🕐 Evite o sol das 11h às 15h | 🚗 Estacione na sombra sempre que possível |
| 👕 Use roupas leves e leves | 🛡️ Use filtro solar em pára -brisas |
| 👒 Chapéu e óculos com proteção UV | 🏎️ Verifique a pressão dos pneus semanalmente |
| 🚨 Atenção aos sinais: tontura, fraqueza | 🧽 Lave e encere o carro regularmente |
| 🏠 Fique em lugares de ar condicionado | ⚠️ Nunca deixe crianças/animais no carro |
Esta tabela resume as medidas essenciais para enfrentar dias quentes extremos em Portugal. Sempre mantenha-o manualmente durante os meses de verão, pode-se literalmente salvar vidas e evitar danos caros. Imprima e armazene no porta -luvas do seu carro para consulta rápida.
A preparação é a chave para o sucesso
Os verões portugueses estão cada vez mais quentes, mas com os cuidados adequados, você pode aproveitar a estação com segurança. Mantenha -se hidratado, proteja -se do sol e não negligencie a manutenção do seu carro.
O resumo é simples: beba água, água, água; Use protetor solar; Evite sair nas horas mais quentes e tenha cuidado acima de tudo com idosos e crianças. Para o seu veículo, a manutenção preventiva é essencial verificar o sistema de refrigeração, manter o ar-condicionado funcional, controlar regularmente a pressão dos pneus e protegê-lo sempre que possível do sol direto.
Lembre -se: cuidar de si e do seu carro durante o verão não é apenas uma questão de conforto, mas de segurança. Com essas medidas simples, você pode aproveitar ao máximo os meses mais quentes do ano em Portugal.
Fonte de informação:
https://www.carglass.pt/en/blog/manutencao-do-carro/how-evitar-calo-no-carro/
https://www.ideaalista.pt/news/financas/economics/2024/08/09/65108-verao-em-portugal-aquece-
Ano de um ano e continua-SOMAR-REDICES
https://www.mapfre.pt/particularres/seguros-daude/dicas/10dicas-proteger-calor/
https://www.auto-doc.pt/pecas-sobresselentes/refrigeracao
