As plataformas de mídia social deveriam ter rótulos alertando crianças, adolescentes e seus pais de que a mídia social “não é comprovadamente segura”, disse o Cirurgião Geral dos EUA, Dr. Vivek H. Murthy, em um artigo de opinião publicado na segunda-feira no New York Times. .
Murthy relacionou o uso das redes sociais à atual crise de saúde mental entre os jovens, destacando o vício dos jovens nas redes sociais como um “fator-chave”.
Murthy disse que colocar rótulos de advertência em aplicativos de mídia social não mudaria necessariamente a mídia social, embora exigiria uma ação do Congresso e dos legisladores para se materializar, mas “aumentaria a conscientização e mudaria o comportamento”. Ele explicou que este é o caso da pesquisa sobre o tabaco.
A posição do Surgeon General sobre os riscos para a saúde associados ao uso das redes sociais não é nova. No ano passado, Murthy divulgou um alerta de saúde sobre o impacto que as redes sociais têm no sono, na atividade física e nas conexões com outras pessoas na vida real dos jovens, fatores que podem levar ao aumento da ansiedade e da depressão. No entanto, a advertência do Cirurgião Geral reconhece formalmente os riscos da utilização de plataformas de redes sociais, que têm sido tradicionalmente apontadas como tendo um impacto positivo nas comunidades em crescimento e no aumento da comunicação.
Nada mudou neste momento, mas aqui está o que sabemos sobre a ligação entre as redes sociais e a saúde.
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Como serão os rótulos de advertência nas redes sociais?
Ainda não sei. Qualquer rótulo deve primeiro ser aprovado pelo Congresso, ao qual Murthy apelou no seu artigo de opinião, instando o Congresso a “proteger os jovens” da exposição a conteúdos violentos ou prejudiciais online e a garantir que as plataformas removam dados sensíveis. e restringindo funções que o incentivam. Aumenta a rolagem e leva ao uso excessivo.
Também não está claro como tal projeto de lei afetaria as empresas de mídia social ou quanta reação haveria. Etiquetas de advertência são colocadas em álcool e cigarros. Estes produtos são objecto de debate contínuo em matéria de saúde pública e os riscos para a saúde se utilizados indevidamente estão claramente definidos. Murthy disse à CNN que o álcool e o tabaco são os únicos dois produtos que possuem rótulos de advertência geral para os cirurgiões.
Há também movimentos para adicionar advertências de saúde a outros produtos, como bebidas carbonatadas, provocando debate sobre a liberdade de expressão.
Efeitos na saúde e benefícios das mídias sociais
Num artigo de opinião para o Times, Murthy disse que os jovens que passam mais de três horas por dia nas redes sociais podem correr o dobro do risco de desenvolver ansiedade, depressão e outros efeitos de “problemas internalizantes” difíceis de detectar. Ele citou os resultados da pesquisa. Isso ocorre porque nem sempre pode ser detectado pelo comportamento.
De acordo com um estudo da Gallup mencionado por Murthy, os adolescentes americanos passarão em média 4,8 horas nas redes sociais a partir do verão de 2023.
Ele também disse que observou problemas ao falar com os alunos, incluindo “comparações intermináveis”, “uma sensação de vício” e “dificuldade em ter conversas reais em uma plataforma que muitas vezes estimula a raiva e o bullying”. .
De acordo com o Child Mind Institute, pode ser difícil descobrir a ligação entre as redes sociais e o seu impacto negativo na saúde mental dos jovens. Isso ocorre porque as crianças que se sentem mais isoladas usam as redes sociais, e o uso das redes sociais pode fazer com que as pessoas se sintam mais isoladas. É um ciclo.
O tempo excessivo de tela está associado à diminuição da atividade física, má qualidade do sono, diminuição da consciência corporal, deficiências nutricionais, ansiedade e depressão. Além disso, as crianças online podem ser expostas a conteúdos gráficos e prejudiciais que podem ter consequências perigosas. Mas a forma como as crianças e os adolescentes utilizam as redes sociais e o conteúdo com o qual interagem também pode depender do seu ambiente de vida real. A Associação Americana de Psicologia informou no ano passado que o uso das redes sociais “não é inerentemente benéfico nem prejudicial” e que “os efeitos das redes sociais dependem das características pessoais e psicológicas dos próprios adolescentes e do contexto social”.
Em um relatório de 2024 sobre os efeitos das mídias sociais em crianças e adolescentes, a APA descobriu que o desenvolvimento do cérebro, que começa por volta dos 10 anos e continua até meados dos 20 anos, torna as crianças mais “hipersensíveis” ao feedback dos colegas”, foi descrito em. detalhe. Isso significa fazer mais escolhas para obter a aprovação dos outros e ser mais sensível à rejeição percebida. As mentes jovens também são menos desenvolvidas no que diz respeito ao controle de impulsos e são particularmente adequadas para construir relacionamentos, fatores que podem influenciar o uso das redes sociais. As redes sociais também são citadas como uma das principais razões pelas quais os jovens não dormem o suficiente, segundo a APA.
No entanto, os jovens também podem experimentar efeitos positivos das redes sociais. Por exemplo, os jovens LGBTQ+ que necessitam de conteúdo de afirmação de identidade e apoio social podem encontrar uma comunidade que de outra forma não encontrariam. O mesmo vale para pessoas sub-representadas que não sentem pertencimento em ambientes da vida real.
